深刻的内在匮乏感和对未来不确定性的巨大焦虑。囤积行为是一种试图控制外部世界来安抚内心恐惧的策略。 |维度|物质囤积(H Objects)|情感/关系囤积(H Relationships)|共同说明的心理问题| |:---|:---|:---|:---| | 1.安全感缺失|相信这些东西未来某天肯定用得上，扔掉它们就意味着为未来的某个潜在需求做好了准备，会带来危险和不安全感。|相信这个关系未来某天可能需要，断绝联系就意味着失去了一个潜在的安全网或价值来源，会陷入孤独无助。|极度缺乏内在安全感。无法相信自己和世界有能力应对未来的挑战，必须依赖外部库存来获得片刻安心。| | 2.自我价值寄托|物品被赋予特殊意义：这个礼物代表着他爱我、这个旧物...