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第132章 像他们两个这么练，我早特么拿（第4页）

要不然也不会放在早餐前进行了，这要是肚子里有点什么，那绝对会练到呕吐。

只是具体的训练方式，孟浪不知道而已。

这就是格罗弗的专业领域了。

乔丹想要保护的也是这部分的机密。

显然他很清楚，格罗弗的训练计划，可以让所有人都脱胎换骨。

但其实在孟浪看来，乔丹完全多虑了。

并不是所有人都像他这样，是个“怪胎”，真没有这样的毅力。

另外还有一点……

不是谁都有这样耐操的身体！

要知道退役后选择复出的不少。但能让自己的状态重新回归到最巅峰期的，可能也就迈克尔-乔丹了。

后来的克里斯-波什也曾经选择过复出，结果训练馆里练了两天，膝盖就彻底浮肿积水了，他的复出梦也就此打消。

所以真要说的话，NBA的最强天赋应该是：

耐糙！

后来的某人不就证明了吗？

只要“活”得够久，总归会有自称“goat”的那一天。

不过“反击风暴”已经来了。

随着他自称“goat”的次数变多，越来越多的美利坚专家开始提出他们的质问，比如杰伦-罗斯，他就很是疑惑道：“为什么现在就开始将勒布朗跟乔丹进行比较了？我是说，他现在已经比约翰逊更厉害了吗？”

S开头的那位著名媒体人也有类似的观点：“如果让我进行历史排名，我不会将勒布朗排在拉里-伯德的前面，我会将他排在第8第9的位置。”

所以说，他那套“工龄打法”，也就糊弄一下愿意听他扯淡的球迷。

等到退役那一天，他那些“巨星队友”还有数百名队友都将成为让他“皇冠”掉落的一柄“致命利刃”。就怕冒出这么一句话来：

我奶奶跟这么多队友组队20年，也能拿到总冠军！

格罗弗的训练计划相较这个年代，绝对是领先的，他制定的计划是按照每个阶段进行的，而不是统一的项目，一直固定不变。在他看来肌肉或者力量成长到某个程度，就必须改变方式来进行调整，以及强化性的训练。

孟浪当时还提了一个要求：“我希望可以拥有乔丹这样的肌肉块……而不是卡尔-马龙那种的。”

还有一句是在心里说的：

更不要像勒布朗那样的！

“小皇帝”的身体确实出众，但不知道为什么，进入联盟的第一年他还有些柔韧性，但越往后他的肌肉越突出，整个身体就越僵硬，最终他拥有了钢铁一样的肌肉，但整个的动作看着格外的“笨拙”以及僵硬，甚至做动作的时候，都显得有些不连贯。

好在他爆发力恐怖，冲起来这样的肌肉就好像是他身上的铠甲一般。