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第98章 运动达人体育健将（第2页）

于是各种花里胡哨的造型显现了出来，正确的胳膊摆放明明平直的，有些人弯成了跷跷板，更奇葩的还有用单手打的。

“呐你们看看我，一只手都能拍！嘿！”

用了个大力气，排球被击到了操场的另一边。

所以说任何东西上手都会有些难度，狂妄自大的人定会吃亏。

“这怎么可能颠40个啊，我3个都连不起来。”

刚开始他们以为能颠40个就一定能过，但后来又加了两项硬性条件。

固定区域，固定时间。

在脚边下画了一个白圈，能活动的范围非常小，还要求在一分钟内颠40个。

或许教育局的领导们看只会读书不会体育的孩子们很辛苦，所以带来了一个非常好的消息：

球可以掉，捡起来继续颠，只要在一分钟内。

刚接触排球的学生们在这上面花费了不少的时间，原本可以在教室苦刷题库的他们将这些时间放到了在操场上颠排球。

球实在是少又脏，让自己买。

到真正考试的日子时，排球要用考点的。

甭管少了气还是破了皮，给什么用什么。

搞明白了这一项，那另外两项也会有硬性条件。

立定跳远，男生1米8及格，2米3满分；女生1米6及格，1米8满分。

脚底下画根线，压线没分。

这种的对男生来讲没多大的难度，现在九年级的学生都是大高个，尽管身高不够但是体重很轻，随便一跳就能2米以上。

女生又一个噩梦，她们的体型、力量方面都不如男生，能不能及格都是个问题。

“排球都有正确姿势，那跳远一定会有。”

“双脚合并，双臂首先向上摆动同时身体弯曲，接着双臂向下摆动同时身体恢复成原来的状态，将力气集中在腿部，刚才的方式是为了带动腿部的力量。”

考立定跳远没有太多的规矩了，姿势不对跳的远就是本事，姿势再对也会有跳的近的。

此项目在学校的沙坑跳，一练这个鞋里就会有很多的沙。