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第2297章 拿着标准答案就是爽（第7页）

这个地方也都还没赶上。

至于咱们的白人也能飞。

那前面就更没有他的戏份。

随着速度不断的提升越来越快，两个技术结合在一起会出现的重心轨迹低幅化的隐性代价，也越来越明显。

这个。

却依然难不倒张培猛。

反正他有苏神给的天书指南。

只要自己能够掌握。

即便是不能完全掌握，基本掌握，那也能够做出应对。

而不是和之前一样碰到这个问题只能两眼一摸黑。

完全抓瞎。

重心波动幅度降至±2cm的优化目标，可能伴随两个问题：

第一就是步长增长受限的速度瓶颈。

低幅重心轨迹依赖严格的步频-步长配比5。2步秒x2。2米。

但个体下肢长度差异会使这一配比失效。

例如，身高1。85米的运动员若强行维持2。2米步长，会导致髋关节伸展角度超过120°，反而使每步的发力效率下降8%。

原理是步长与下肢长的比值存在黄金区间，过度追求低重心波动可能突破这一区间，引发“机械性发力不足“。

这个问题怎么解决？

还有躯干起身过缓的推进力衰减呢？

也就是所谓的——

躯干前倾角度从20°线性降至15°的过程中，若起身速率低于步频增长速率。

每步减少0。5°vs步频增加0。1步秒。

会使身体重心投影点与支撑点的水平距离缩短3cm。

就这3cm。

这相当于“动力臂“缩短。

导致蹬伸时的力矩输出减少5%。

从350N·m降至332N·m。

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