爱尚小说网

第288章 还是太瘦了（第3页）

柳如烟有些幽怨道。

不过对于夫君的一些提议，她还是认真记下来了。

毕竟那晚，她真的被吓到了，之前各种挑衅，结果真上手练练时。

那一晚，她都以为自己要被夫君当场杀死在床上。

赵铭上下打量着柳如烟，心里则是暗暗摇头。

其实柳如烟这身形放在后世绝对的女神级身材。

一米六，八十八斤，就是那种纯粹饿瘦下去的体型。

这种身子骨，以他的体魄，他都怕抱一抱就把对方给抱骨折。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

按照以前的笑谈，这种小仙女，老子一脚能踹飞出去三四米远。

“你至少要涨到120斤才行，不然还得练还得吃！”

“可是夫君，那不成胖子了？夫君我不想那样。。。。”

柳如烟小嘴一撇有些委屈巴巴道。

这还是她第一次这么撒娇卖萌，只可惜她夫君都不带看一眼的。

开玩笑，赵铭也是有需求的好吧。

而且说实在的，以他后世的眼光来说。

一百二，一米六，真算不上胖。

而且如果照这样一直训练下去，柳如烟绝对不会显得胖。

要知道肌肉密度比脂肪大得多。

体脂率低的一百二十斤，与体脂率高的一百二十斤完全就不是一个概念。

许多人一百二就显得肚子有泳圈的，那纯粹是缺乏训练。

而且不能一鼓作气练有氧，得安排力量训练。

至于那什么女生随便练练就能练出一身发达夸张的腱子肉，那纯粹是无稽之谈。

正常情况下不用药，女生练得再怎么久，那也不可能成为生物书上的那种魔鬼筋肉人。

所以，就算到了一百二，柳如烟的皮肤反而只会紧实一些，身形会更加前凸后翘。

都说洋妞的身材好，人家也不是从一开始就好，那些缺乏锻炼的洋妞同样是身材不好看。

但前世国外的健身运动的确更加风靡，男女都是。

影视剧那些展示出的洋妞，基本上全都是进行过训练后呈现的效果。