健身教练也得拿出专注和耐心,还有专业性才能让客人满意。
若是随意敷衍,漫不经心,态度不端正。
那就算学得再好。
也不能算是合格的健身教练。
星辰学院,不只是在意知识的教导。
也在意学生们敬业精神的培养。
陈振伟去冲了个澡后。
便是回到了家中陪伴妻女。
对于陈振伟健身,老婆格外支持。
甚至主动问需不需要买补品。
第二天醒来。
陈振伟有些惊讶的发现,预想中的肌肉酸痛,竟然比想象的要轻一些。
身体非但不怎么难受,反而还有种酸爽的感觉。
按照小程序上提示的训练计划。
自己今天不需要上私教课,也不需要力量训练。
不过陈振伟还是决定,今天下了班,还是去健身房跑半个小时步好了。
陈振伟感觉,自己这次健身的热情还挺高的,比以前强不少。
但也也没太当回事。
毕竟三天热度的事情,陈振伟做得多了。
要是过两天就不想去了,也再正常不过。
反正陈振伟对自己能否坚持健身,没有半点信心。
但等一周之后。
陈振伟站在体重仪上,看着上面的数字,有些惊讶
陈振伟发现。
自己这一周的健身效果,比自己想象的要好很多啊……