爱尚小说网

第230章 段鸿轩讲解什么是传统功夫（第6页）

他们头一回知道，传统功夫还有这么多的说道。

傻柱好奇的问道：“鸿轩，那现在外面那些练拳脚功夫的，都会你说的这些吗？”

段鸿轩摇摇头：“好多的核心的练法和养法都失传了，甚至现在大部分练功夫的根本就不知道还有这些说法。

因为核心的一些练法和养法，往往只传一两个人，还是秘密的口口相传授，由于战乱等很多原因，传人突然死了，这些东西自然也就失传了！

就像外面现在的一些所谓的某些拳法的传人，也就会打个拳架子，会练个套路，会个所谓的站桩。

这些实际上就是人家拳法中的演法，下苦练个几年，是能打几个普通人，但遇到会拳脚功夫的，几下就能给他撂翻了。

甚至不会传统功夫，练过几手搏击的，也能把他打倒了！

站桩算是练法中的，也能涨功夫，但是核心的配套的呼吸吐纳没了，效果就很一般。”

“你刚才说雨水现在能打过我？”

　　“怎么，你不信呐？”

傻柱看了看何雨水的小身板，摇摇头，“我不信，就她这身板，我几下能给她打哭了！”

何雨水愤愤的冲傻柱挥了挥小拳头。

段鸿轩笑着给傻柱解释：“真正懂得怎么练传统功夫的，没有一个人练得满身的肌肉。

你凡是见到练得浑身肌肉的，那就根本不懂真功夫，只靠其他方法练出来的一身死肉。

老祖宗传下来的功夫，核心是为了让人不断的进行自我突破。

比如说，你天生的力量极限是200斤，你没练之前，可能力量就几十斤，你经过锻炼，使劲练拼命的练，最后可能能练到你的极限，200斤的力量，这就到头了，你别想再练上去了，因为这是你天生的极限。

就这，还是以透支身体的生命潜力，以损伤身体为代价才能练到的。

而老祖宗传下来的功夫，就是让你能慢慢的突破200斤的极限，可能能让你能练到300斤400斤甚至500斤的力量！

不懂得正确的练法，永远突破不了200斤的自身极限。

但是光会练法，不懂得养法，你突破身体的极限的时候，往往就是你送命的时候！

太极宗师杨露禅就是个瘦小的小个子，可人家真动起手来，据说能力达千斤，一两百斤的大汉，他能一掌把人打飞出去十几二三十米远。

雨水现在脸色红润，皮肤毛发光泽亮丽。

她自己的力量、反应、灵活性等都比以前强太多了，你现在打她，不是我小看你，能不能打得着还是两说呢！

别打了半天，你连雨水皮毛都碰不到一下，要是不信，你现在就可以和雨水试试！”

何雨水一听，一脸的得意。

傻柱不敢相信的看看何雨水，“雨水，鸿轩这小子真的教你功夫了？”

何雨水摇摇头，“没有，鸿轩哥只是教了我一套养生健体的功夫，别的没教！”

傻柱又看着段鸿轩，“就一套养生的功夫她就能打得过我？你这牛吹得有点太大了吧？”

段鸿轩笑笑，“柱子哥，我刚才说的，看来你是没听明白。

我教雨水的是一套五禽戏，听说过吗？”

傻柱点点头：“五禽戏我听说过，据说是老头老太太养生的。”