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第302章(第2页)

侧眸凝视着老师的猫猫有些疑惑地问道:“爆发力也需要体力的基础吧?”

点了点头,黑须赞同他的说法,但还是要解释,“你基础的体力是够的,最近的训练只是需要在你承受范围之内稍微加强,主要去训练爆发力。”

“相当于,一场比赛中,出现一两次的短暂性爆发。”

“可以适用于发球,扣球和拦网。”

“虽然你现在正在药物调理身体,但训练不能落下,我是一定不会高强度训练你的,可不代表什么都不做。”

因为在调理阶段,一辉的身体无法接受强度的训练。

但黑须却在担心他因为这个问题,体力再次下降。

思考了好天后,他从之前的数据和一辉目前的体质分析,得出了这个结论。

核心主题就是——

训练既然不能跟上大部队,就从现有的优势中找出一个适合发展的方向,从而加强。

也算是给一辉找到一个不错的杀手锏。

耐心听完老师的解释后,一辉开始沉思。

如今他想要锻炼体力,有点困难,毕竟医生嘱咐过,不能进行高强度的运动。

稻荷崎的训练……

嗯,强度很高。

所以他能参与的不多。

瞬爆发力吗?

拦网确实可以用上。

不过……

他觉得可以从另一个地方切入。

“老师。”有了一个大概的方向,一辉侧眸看向了黑须。

“怎么?有了新思路了。”凝视着他那双闪闪发光的眼眸,黑须笑着问道。

点了点头,猫猫笑出了大白牙,语气自信,“我想,我可以在发球上寻求瞬爆。”

“展开说说?”

在心中组织好语言后,一辉将心中的打算说了出来,“我目前会的发球有上手飘球和跳发,瞬爆发的话,不适用于上手飘,但可以在跳发的基础上增强爆发。”

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