21:53回到宿舍,老邓躺床上看电视剧,李哥趴床上玩刺激……
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脱鞋子,洗袜子,晾袜子……
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21:59出门去大澡堂洗澡……
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22:18洗完澡,回宿舍。
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吹头发,整理衣服,擦拭手机。
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擦眼霜、擦脸、擦手……
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22:30躺床上,打开手机补日记。
打开扣口记录,今天走了9000多步,将就。
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打开支付宝运动捐步……
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22:46打开‘快手、抖音’刷视频……
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23:00老邓准时睡觉。
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23:55关上手机,睡觉。
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