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第260章 特训（第5页）

说罢，王尘的右脚一脚劈了出去，他的右腿夹带着呼啸的劲风，嘭的一声劈在一旁的墙壁上，直接在墙壁上砸出了一个前后透亮的洞窟。

“你试试把元气汇聚在腿上，然后再发动攻击。”

王尘指点道。

“好。”

梁诗露点点头，便尝试着调动体内的元气，但她发现调动元气的过程并没有想象中的那么顺畅。

“你之所以不能随心所欲地调动元气，是因为你刚开辟的丹田气海，体内的元气也不多，无法快速调动元气，改善的方法也很简单，先把体内为数不多的元气散尽，然后再重新通过吐纳呼吸在体内继续积攒元气，多试几次之后，体内的元气自然就能顺畅了。”

王尘耐心指导道。

“那怎样才能把体内的元气散尽呢？”

梁诗露问道。

"在散元气的时候，你可以把自己想象成是一个水龙头，然后打开水龙头的开关开始放水，体内的元气就能自然外散了。”

王尘耐着性子指导道。

“咦，还真的行耶。”

梁诗露照着王尘的指示去做，很快便感到体内的力量在快速流失。

等体内的力量流失完之后，梁诗露顿时感到无比的身心疲惫。

“很累吗？这就对了，运用我刚才传你的吐纳呼吸法恢复一下体内的元气，然后继续把刚恢复的元气散完它，这样循环十次之后，再开始吃肉吧。”

王尘指点道。

“好，就算多累我都能坚持！”

梁诗露咬咬牙，开始通过呼吸吐纳法恢复体内的元气，恢复完之后再次把元气散尽。

呼呼呼！

第二次散完元气之后，梁诗露感觉自己仿佛窒息了那般，情不自禁呼呼喘了几口大气。

“不许停下来，在散尽元气之后立即恢复元气，又继续散尽元气，其中不可以出现空隙，否则你根本无法在最快的时间之内掌控体内的元气！”

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王尘严厉地警告道。

“好！”

梁诗露立即投入到恢复元气之中，刚恢复完元气又马上把刚恢复的元气散完。

刚散完元气马上又恢复元气，她的额头上满是豆大的汗珠，身上的衣服也都湿透了，重度的疲倦几乎使得梁诗露感觉身体都不是她自己的了。

当第十次恢复完元气又散尽元气之后，梁诗露失去了意识昏迷倒在地板上。